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春季,反复感冒该怎么办?

作者:发布日期:2021-02-20阅读量:91转载量:

春季,反复感冒该怎么办?

早春时节,北方的天气依然寒凉,体虚易感的人依然要注意保暖避寒。特别是中老年人,人到中年“阳气自半”,日常养生一定要注意补阳。

什么是虚人感冒?怎么治?

就是体虚之人出现感冒。虚人如果感冒,极易出现反复发作,感冒持续不愈。有时病人会一年到头都处于感冒状态,十分痛苦。

虚人其气血阴阳有所不足,表现为太阳的不足,即抵抗邪气的能力下降。如果感受外邪,太阳经无力鼓动起来抗邪,则邪气往往易于通过太阳经向少阳经或者向三阴经走。久之,侵入机体的邪气会在三阴层次潜伏下来。一旦病人又出现外感,则内外相应,引起各种复杂的病症。所以说,虚人外感,表现的症状虽然是感冒,但其机理却不尽在于太阳受邪。

《伤寒论》说:“血弱气尽,腠理开,邪气因入,与正气相搏。”说的就是虚人感冒的病理机制。

根据这个道理,治疗虚人感冒,就不能仅仅局限于扶正解表,更需要考虑到虚人感冒的本质——腠理空虚,邪气与正气相搏于少阳。可以从少阳为枢考虑,用枢转少阳的方法来鼓舞正气,达邪于表,则太阳标证亦可除。因此,可以用小柴胡汤配合桂枝汤治疗虚人外感。

其方:柴胡15g,桂枝20g,白芍20g,黄芩12g,法半夏15g,生姜三片,大枣6枚,切开,炙甘草10g,党参15g。每付药加入六碗水,用大火来煮成两碗,每三小时空腹喝一碗,服后会微汗出。如果不出汗,要喝点热的稀粥,以帮助出汗,这样才有效果。

临床上我应用此法治疗不少虚人感冒,效果十分明显。特别是对于虚人反复感冒,这次感冒初愈,下次尚未感冒时,及时服此方可以有效地预防再次感冒。遇到流感或者天气大的变化,正常人也可连服三付此方,可以帮助预防感冒。

平时总觉得身体虚弱,似有病又无病,但又浑身不适的人,即是虚人,可服用此方十余付,既可消除不适的各种症状,又能改善体质,调整阴阳气血平衡。

再者,常服玉屏风散亦是不错的扶正固表的好方法。其方:防风30g,生黄芪60g,白术60g。一付,共研成极细末,每日2次,每次6g,开水送服。但要求是感冒已愈时服用此方。如果正在感冒期间,以不服为好,以防敛邪之弊。

另外,还有一个快捷的法门,大凡是阳气素虚之人若有外感,就可试用参苏饮这个方子,也有不错的效果。其方:苏叶10g,杏仁10g,法半夏10g,茯苓10g,陈皮10g,前胡10g,桔梗10g,枳壳10g,生姜3片,大枣5枚,切,党参10g,木香10g,葛根10g。水煎服,日一剂,分三次服。治感冒风寒,头痛发热,恶寒咳嗽,涕唾稠黏,胸膈满闷等症。

感冒好了,怎样才能预防下次不发作呢?

我认为,适当地锻炼身体是必需的。但并不建议剧烈运动,平时我们都要工作,能抽点时间散散步,打打球,或者打一趟太极拳即可,要以微微汗出为度,如果不出汗,效果就不太好。因为不出汗,太阳经没有打开,那就不能把正气疏布到表层,也就不能排邪外出。要知道,汗出是排邪的。微微汗出就是机体排出邪气的最佳方式。

大汗淋漓可不一定排邪,弄不好还会伤津脱水,导致津亏。所以大汗时一定要及时擦干身体并避风寒。如果不注意,反会招致邪气客入太阳经,因为毛孔全部打开了,极易被外邪乘虚而入。

提示:文中推荐的方剂请咨询本地医师后再行服用。


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