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女人哪里最易显老?

作者:发布日期:2021-01-15阅读量:137转载量:

没错,就是背啦!只要背一变厚,妥妥的大妈形象就跑不了;反过来,只要背部“薄如纸”,哪怕你到了大妈的岁数,也会有满满的少女感。

背部为啥会变厚?

表面看来,是因为肥胖水涨船高,背部脂肪跟着一层层堆积。然而事实并不这么简单。

中医看来,背部脂肪的堆积,有两方面的原因:

背部脂肪的堆积

第一,跟寒气湿气入侵有直接关系,身体自我抵御机制起作用,变厚的部分,是身体筑起的“防御工事”。同时,这种“防御工事”的堆积,又会反过来影响经络的通畅,经络不通,又会导致排不出去的垃圾堆积。于是,背部就会越积越厚。这是一个恶性循环。

第二,背部变厚也有内部的原因,是脏腑出问题的体现。

三焦

上焦厚〈叫〉心肺火旺!

中焦厚〈叫〉脾胃不畅!

下焦厚〈叫〉肾气不足!

同时背部有五脏六腑的反射区,任何一个脏腑出问题,都会在背部的对应区域反应出来。

背部脊柱两侧是膀胱经,膀胱经是女人最大的两条排水排毒通道,背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅,毒素堆积,水肿、肥胖甚至疾病。所以,“背厚”的女人们,万万不可掉以轻心!

为什么要坚持做背部理疗?

人体气血走膀胱经,膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路,那么做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。

膀胱经

膀胱经在人体的背部,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以保养背部成了养生很重要的一点。经络通百病消!贵在坚持!

做背的好处:背部的经络连接身体各个部位,经常背部按摩能打通全身气血、促进血液、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛,去病强身、增加人的抵抗力等等。

肥胖

经常按摩背部腰部可以防治风湿性腰背痛、腰背肌劳损、头晕、头痛、失眠、健忘、烦躁不安、心悸、腹胀、肠鸣、腹痛、嗳气、吐酸、呃逆、呕吐、腰椎间盘突出症、急性腰肌损伤、强直性脊柱炎、肠风下血、日久痔瘘、小儿遗尿、小儿疳疾等。此外,背部有很重要的保健穴,如著名的华佗夹脊穴以及大椎、命门穴等。

大椎

经常在背部正中形成大面积的负压作用,如牵拉、挤压、走罐等方式产生刺激是很有好处的。

这种特有的刺激,具有排除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能,通过神经系统的传导作用增强内分泌功能,激活免疫细胞,提高自身的免疫功能,减少疾病的发生,最终达到净化血液的目的,是一种非药物自然物理生态疗法。


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